本日は、スポクラへ。
行く前はん~~めんどうくさいにゃ~と思っていたけど、 冷蔵庫に牛乳がないことに気が付いて、どうせ外に行くなら、 スポクラ行くかにゃ~ってことで ボディパンプ60に参加。 体重77.2kg 体脂肪率23% で、今度我が家に秘密兵器が来るだにゃ ひょひょひょ 乞うご期待!
by macokarei
| 2007-04-26 00:46
| ダイエット
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Comments(10)
おはよー。
スポクラで減量順調みたいですね。 ところで、秘密兵器?ひょっとして、ブートキャンプを買ったとか? 期待してますよ♪
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こんばんは~!
久々スポクラネタですね~。 秘密兵器。。。何だろう~♪楽しみです。 今日からMaru-Janバージョン6がはじまりました。 3周年記念でした!アンケートもありました。 バトル50、見ましたよ~ん。まこかれいさんらしいIDでしたね。 あとはゆき吉さんがどのくらいでくるのか。。。 ではではまた、遊びにきます!
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もちゅ
at 2007-04-27 22:26
x
こんばんは~!
今日外食?飲み?に行ったところで まこかれい刺身が置いてありました。 ので、食べました~!! まこかれい刺身ははじめて?!かもしれないですが 鯛?えんがわ?のような白身のお刺身でした。 そのほかほたるイカ刺しやサザエ刺し等色々おいしい刺身を 頂きました。。。。 。。。ふ~っ、食べすぎ注意だったんだ~と後から思ったのでした。 まだ20級のままですが、ボチボチがんばります~! ではでは♪
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macokarei at 2007-04-28 01:13
◇健しゃんへ
(○∇○) ドキッ
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macokarei at 2007-04-28 01:14
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macokarei at 2007-04-28 01:16
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macokarei at 2007-04-28 01:18
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itnon at 2007-07-26 00:09
ダイエットネタなら任しとき~~
スープダイエット、一週間で6キロ成功した人がいるのよ。 私はちゃんとやらなかったっけど、それでも、3キロ落ちた ~。内科のお医者様が、手術患者さんの体重を早く落とす 為に用いる、ダイエットだそうです。 どうよ~~美味しいものが好きな人は、無理かも・・・。 私はあと6キロ減らしたい!やっぱり無理ね(*_*;」
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macokarei at 2007-07-26 23:21
◇nonさんへ
古いネタにコメントしていただきましてありがとうだにゃ 古ネタコメも歓迎だにゃ 1週間に6kgはすごい@@にょ~ まこは、あと5kg減らしたいけど、 ごらんのとおりおいしいものには目がにゃいからにょ~
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