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スポクラ4月
ひさしぶりにスポクラネタだにゃ~

4月は、前半体調がいまいちだったので、9回しか行ってにゃい
んでも、後半だけで、8回行ったじょ

最近「食」ネタが多かったから、まこがメタボ一直線ではと思っている方も多いかにゃ

今日現在 体重78.4kg 体脂肪率20%
一応維持できてるじょ

昨日はボディアタック45・ボディステップ30・ボディコンバット45に出場、
ちなみにボディアタック45はこんな感じ

今日は、へろへろでお休み~~~

ん~~~写真がないとさみしいにょ~

f0100825_23222818.jpg

写真がないとさみしいので、急遽掲載
まこのスポクラ用シューズ




by macokarei | 2008-04-30 23:05 | ダイエット
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